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भविष्य में काम के लिए आदर्श खुराक सप्ताह में 8 घंटे होगी

जर्नल सोशल साइंस एंड मेडिसिन में प्रकाशित अध्ययन से पता चलता है कि जब कोई व्यक्ति बेरोजगारी से प्रति सप्ताह 8 घंटे या उससे कम की वेतन वाली नौकरी की ओर बढ़ता है, तो उसकी मानसिक समस्याओं का जोखिम कम से कम 30% कम हो जाता है: हालाँकि, सबूत की कमी है वह लंबे समय तक बेहतर मानसिक स्वास्थ्य प्रदान करता है।