कड़वी गोलियों, दर्दनाक इंजेक्शनों, डॉक्टरों के दफ्तरों में अंतहीन इंतजार को भूल जाइए। चिकित्सा का भविष्य बहुत अधिक "हल्का", अधिक "विवेकपूर्ण", अधिक... मैं कैसे कहूं: पहनने योग्य हो सकता है। को धन्यवाद पहनने योग्य चिकित्साहमारी स्वास्थ्य देखभाल एक नए युग में प्रवेश करने वाली है, जो निजीकरण, रोकथाम और "अनुकूल" प्रौद्योगिकी पर आधारित होगी।
स्मार्ट कंगन, पैच, स्मार्ट कपड़े, स्मार्ट चश्मा और कॉन्टैक्ट लेंस, सभी उन्नत सेंसर और परिष्कृत एल्गोरिदम से लैस हैं, जो हमारी स्वास्थ्य स्थिति की निरंतर निगरानी करने और हमें गैर-आक्रामक और निरंतर तरीके से लक्षित उपचार प्रदान करने में सक्षम हैं। एक प्रगतिशील परिवर्तन, जो हमारी आंखों के सामने (और, सबसे बढ़कर, हमारी कलाइयों पर) घटित हो रहा है, और जो हमारे स्वयं की देखभाल करने के तरीके में आमूलचूल परिवर्तन लाने का वादा करता है।
फिटनेस से लेकर थेरेपी-टेक तक: एक आश्चर्यजनक परिवर्तन
यह 2026 है, कल्पना करना। आपके AI वेलनेस कोच से आपके फ़ोन पर एक सूचना। उसने, या उसने, या थिंग ने, आपके थेरेपी पहनने योग्य से डेटा का विश्लेषण किया है और आज के लिए सही मेनू और कसरत का सुझाव दिया है। स्वास्थ्य लक्ष्य? कम तनाव और अनिश्चितता के साथ हासिल किया गया। यह किसी उपन्यास की शुरुआत नहीं है अल्डुअस हक्सले, लेकिन पहनने योग्य उपकरणों की दुनिया जो संभावित प्रक्षेपवक्र ले रही है।
अब तक हम पहनने योग्य उपकरणों को मुख्य रूप से व्यायाम साथी, डिजिटल पैडोमीटर और हमारी नींद के संरक्षक के रूप में ही जानते हैं। उपयोगी तो है, लेकिन शायद थोड़ा सीमित। आज, प्रौद्योगिकी तेजी से आगे बढ़ रही है और इन छोटे गैजेट्स को वास्तविक देखभाल उपकरणों में बदल रही है। अब वे केवल "ट्रैकर" नहीं हैं, बल्कि "कार्य करने" में सक्षम उपकरण हैं, उपचार करने में सक्षम हैं, पूर्ण और अधिक जागरूक कल्याण की ओर मार्ग प्रशस्त करने में सक्षम हैं।
के बारे में सोचो ब्रायन जॉनसन, जैव प्रौद्योगिकी के चैंपियन और लंबे जीवन के अमृत के प्रति जुनूनी। उसे यह खुद को परिभाषित करता है “इतिहास में सबसे अधिक निगरानी वाला व्यक्ति” और अपने स्वास्थ्य संबंधी विकल्पों को डेटा के एक समूह पर सौंपता है, जो उसके भरोसेमंद सहित असंख्य उपकरणों द्वारा तैयार किया जाता है ललकार. "WHOOP मुझे मेरी सेहत के बारे में भरपूर जानकारी देता है, नींद से लेकर हृदय गति और शारीरिक प्रदर्शन तक," उसने विश्वास से कहा जॉनसन एक ही समय पर विल अहमद, WHOOP के दूरदर्शी संस्थापक। बेशक, जॉनसन शाश्वत यौवन की खोज में भारी रकम (2 मिलियन डॉलर प्रति वर्ष) निवेश करते हैं: अधिक किफायती मूल्य पर, स्वास्थ्य संबंधी पहनने योग्य वस्तुएं लगातार बढ़ते दर्शकों को आकर्षित कर रही हैं। यह प्रवृत्ति अजेय है।
पॉकेट बैटरी और अदृश्य सेंसर: लघु क्रांति
यह सब साठ साल पहले शुरू हुआ था मनपो-केई, एक छोटा सा गैजेट जो हर किसी को प्रतिदिन प्रसिद्ध 10.000 कदम चलने के लिए प्रोत्साहित करता है। वहां से, पहनने योग्य उपकरणों ने एक प्रभावशाली विकास किया है, एकल कार्य वाली भारी वस्तुओं से लेकर प्रौद्योगिकी के छोटे सांद्रण तक, जो हमारे स्वास्थ्य के बारे में अनमोल रहस्यों को उजागर करने में सक्षम हैं, वह भी ऐसी लागत और व्यावहारिकता के साथ जो हाल तक अकल्पनीय थी। लेकिन बेहतर परिणाम आना अभी बाकी है, जिसका श्रेय तेजी से बढ़ती उच्च प्रदर्शन वाली बैटरियों और छोटे सेंसरों को जाता है।
आजकल के पहनने योग्य उपकरणों की एक कमजोरी यह है कि बैटरी. कौन है जो अपने स्मार्ट ब्रेसलेट को लगातार रिचार्ज करने के लिए अधीर नहीं होता? विज्ञान इस समस्या को हल करने के लिए काम कर रहा है, ठोस राज्य बैटरी, छोटे, अधिक शक्तिशाली और अल्ट्रा-फास्ट चार्जिंग के साथ, 2026 की शुरुआत में हमारे पहनने योग्य उपकरणों पर उतरने के लिए तैयार है, जैसे दिग्गजों का धन्यवाद TDK (आपूर्तिकर्ता Apple) और सैमसंग.
और बात यहीं ख़त्म नहीं होती
अमय बंदोदकर, विद्युत इंजीनियरिंग प्रतिभा उत्तरी कैरोलिना राज्य विश्वविद्यालय, बनाया एक क्रांतिकारी बैटरी, जो पसीने से सक्रिय होती है। एक छोटा सा पावर प्लांट जिसे त्वचा पर लगाया जा सकता है, जो हृदय, त्वचा के पीएच और अन्य मापदंडों पर नजर रखने के लिए सेंसरों को शक्ति प्रदान करने में सक्षम है। और से क्वींसलैंड प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय बहुत पतली फिल्में आ रही हैं जो शरीर की गर्मी को बिजली में बदलने में सक्षम हैं। यहां तक कि गति भी ऊर्जा बन सकती है, इसका श्रेय इसके लचीले "नैनोजनरेटर" को जाता है।सरे विश्वविद्यालय. या प्रकाश (पहले से ही एक उपकरण है जो इससे संचालित होता है, इसे कहा जाता है भारत). कल्पना कीजिए कि आप जॉगिंग करते समय अपने पहनने योग्य उपकरण को चार्ज कर रहे हैं!
भविष्य की ये छोटी, अधिक शक्तिशाली बैटरियां, अधिकाधिक विवेकपूर्ण, बहुमुखी और बुद्धिमान चिकित्सीय पहनने योग्य उपकरणों के लिए नए परिदृश्य खोलती हैं। ऐसे उपकरण जिन्हें हर जगह पहना जा सकेगा, जो उन महत्वपूर्ण मापदंडों की निगरानी करने में सक्षम होंगे जिनके बारे में कल तक सोचा भी नहीं जा सकता था। बंडोडकर का पूर्वानुमान है कि, "मेरा मानना है कि भविष्य में हम ऐसे पहनने योग्य उपकरण देखेंगे जो महत्वपूर्ण बायोमार्करों को मापने में सक्षम होंगे तथा अधिक सटीक निदान के लिए आवश्यक नैदानिक डेटा एकत्र कर सकेंगे।"
पहनने योग्य थेरेपी: दवा "आप पर"
मैं इसे लेख के आरंभ में उद्धृत कर रहा हूँ, लेकिन मैंने अभी तक इस पर विस्तार से नहीं कहा है: हम पहनने योग्य थेरेपी को कैसे परिभाषित कर सकते हैं? यह वह चरण होगा जिसमें हमारे उपकरण न केवल हमारे स्वास्थ्य के प्रहरी होंगे, बल्कि वास्तविक देखभाल उपकरण भी होंगे। एक "स्मार्ट बैंडेज" के बारे में सोचें (शायद वैसा ही जैसा कि बंदोदकर की टीम ने हाल ही में बनाया है, DARPA). एक उच्च तकनीक वाली ड्रेसिंग, जो सूक्ष्म विद्युत धाराओं की बदौलत, घाव भरने में 30% तक तेजी लाता है।
लेकिन पहनने योग्य चिकित्सा की संभावनाएं असीम हैं। संपर्क लेंस जो मधुमेह को नियंत्रण में रखते हैं, मुंह गार्ड जो तनाव के लिए लार का विश्लेषण करते हैं, टी शर्ट जो हृदय गति या पसीने को “पढ़ता” है हीट स्ट्रोक को रोकने के लिए। और न केवल निदान, बल्कि सक्रिय चिकित्सा भी: पहनने योग्य लक्षित तरीके से दवाएँ छोड़ने में सक्षम, ऊतक पुनर्जनन को प्रोत्साहित करें या मस्तिष्क गतिविधि को नियंत्रित करना तंत्रिका संबंधी और मानसिक विकारों का इलाज करने के लिए।
पहनने योग्य चिकित्सा के कुछ अग्रदूत पहले से ही यहां मौजूद हैं। पिवट योगउदाहरण के लिए, योग में मुद्रा सुधारने के लिए संवेदी वस्त्र प्रदान करता है। सरस्वती और अन्य ब्रांड ऐसे हेडबैंड पेश करते हैं जो विश्राम और ध्यान के लिए मस्तिष्क तरंगों को ट्रैक करते हैं। और फिर वहाँ है एडम सेंसरयह स्मार्ट रिंग रात्रिकालीन इरेक्शन पर नजर रखती है, जो हृदय और हार्मोनल स्वास्थ्य का एक मूल्यवान संकेतक है। आपने इसे अपनी उंगली पर लगाया है, है ना?
एआई कोच: पहनने योग्य थेरेपी के लिए आपका डिजिटल अभिभावक देवदूत
अकेले आंकड़े पर्याप्त नहीं हैं। पहनने योग्य वस्तुओं से हमें वास्तव में बेहतर महसूस करने में मदद मिले, इसके लिए हमें किसी ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता है जो हमें व्याख्यायित करे और मार्गदर्शन दे। यही कारण है कि कृत्रिम बुद्धिमत्ता के साथ अभिसरण ही वह वास्तविक कारक है जो पहनने योग्य चिकित्सा के आगमन को चिह्नित करेगा। उपर्युक्तललकारउदाहरण के लिए, ने के साथ गठबंधन बनाया है OpenAI उसी तकनीक पर आधारित एक आभासी कोच बनाना ChatGPT. एक सच्चा डिजिटल अभिभावक देवदूत, जो हमारे स्वास्थ्य संबंधी प्रश्नों का उत्तर देने, हमें व्यक्तिगत सलाह देने और हमारे स्वास्थ्य संबंधी लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए हमें प्रेरित करने के लिए सदैव तत्पर रहता है।
भी Apple e सैमसंग अपने पहनने योग्य उपकरणों के लिए इसी प्रकार के एआई कोच विकसित कर रहे हैं। जो भविष्य हमारी प्रतीक्षा कर रहा है, वह ऐसा भविष्य है जिसमें हमारी कलाई पर न केवल एक ट्रैकर होगा, बल्कि एक छोटा आभासी डॉक्टर भी होगा, जो (शायद) हमारा हाथ पकड़कर हमें स्वस्थ जीवन की ओर ले जाने में सक्षम होगा।
एक ऐसा भविष्य जहां पहनने योग्य प्रौद्योगिकी के जादू के कारण चिकित्सा सक्रिय, व्यक्तिगत और सभी के लिए सुलभ हो जाएगी। और शायद, यह भविष्य हमारी कल्पना से भी अधिक निकट है: यह लगभग हमारे सामने ही है।
